Geräte: Mixer
Zeit: 5 Minuten
3 Portionen

[ingredients title=“Zutaten“]

  • 3 gefrorene Bananen
  • 25 g Kakaopulver (alternativ: Makao oder Carobpulver)
  • 1 EL BOBEI (Backen ohne Butter und Ei)
  • 1/8 TL Vanillepulver
  • 60 g Hanfsamen, geschält

[/ingredients]

[directions title=“Zubereitung“]

  1. Alle Zutaten bis auf die geschälten Hanfsamen in den Mixer geben und mit dem Stampfer zu einem cremigen Eis mixen.
    Anschließend die Hanfsamen unter das Eis unterheben und auf drei Portionen aufteilen.
    Z.B. mit geschälten Hanfsamen, essbaren Blüten oder Kräutern nach Geschmack dekorieren und servieren.

[/directions]

 

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