1 mittleres Einmachglas [ingredients title=“Zutaten“] 12 g Kelp, getrocknet 12 g Wakame, getrocknet 12 g Meeresspaghetti, getrocknet 2 HV Basilikum 1 TL Miso 100 ml Olivenöl 1 Knoblauchzehe 1 TL…
Browsing CategoryRezepte
Vanillepudding
[ingredients title=“Zutaten“] 120 g Nussmuss nach Wahl 50 g BOBEI – Backen ohne Butter und Ei 20 g Yaconpulver (alternativ: Süße nach Wahl) 10 g Lucumapulver 1/8 TL Vanillepulver 1…
Bananenpancakes mit Beeriger-Cashewsahne
6 Stück (ca. 2 EL pro Pancake) Pancake: [ingredients title=“Zutaten“] 3 Bananen 1 Zitrone, Saft 30 g BOBEI -Backen ohne Butter und Ei- 20 g Yaconpulver 110 g gekeimter Buchweizen…
Blaubeer-Kokos-Lavendel Kuchen
1 Springform (18 cm Ø) Zubereitung: 15 Minuten, Wartezeit: 6 Stunden Zubehör: Küchenmaschine, Mixer Boden: [ingredients title=“Zutaten“] 80 g Buchweizen 70 g Mandeln 70 g Kürbiskerne 80 g Dattelpaste/Datteln 1…
Blue „Bounty“
Für ca. 17 Riegel Füllung: [ingredients title=“Zutaten“] 150 g Kokosraspeln 50 g Kokosmus, zerlassen 50 g Kokosöl, zerlassen 15 g Yaconpulver 1/4 TL Sonnenblumenlecithin 1 Prise Vanillepulver 25 g…
Blue Power-Smoothie
Mit Algen powervoll in den Tag starten. Unser Blue Power-Smoothie eignet sich perfekt für das Frühstück oder zwischendurch. [ingredients title=“Zutaten“] ½ Banane ½ Apfel Kokosmilch Magic Blue (Menge je nach…
Blue Velvet Ice-Bowl
Menge: ca. 800 ml = 1 Füllung Eismaschine Equipment: Mixer, Eismaschine Zeit: 10 min Zubereitung, ca. 50 Minuten Kühlzeit [ingredients title=“Zutaten“] 150 g Cashewkerne 80 ml Kokosöl 100 ml Yacónsirup…
Galaxy Donuts
21 Mini-Donuts [ingredients title=“Zutaten“] 190g Cashewkerne (alternativ Cashewmus) 150g Dattelpaste 1 TL Sonnenblumenlecithin 2TL Reishipulver 100g Erdmandelmehl 110g Kakaobutter zerlassen [/ingredients] [directions title=“Zutaten für den Teig“] Alle Zutaten in den…
Geschichtetes „Guten Morgen“-Smüsli
4 Personen 15 Minuten 2 Stunden einweichen [ingredients title=“Zutaten“] 120 g Cashewkerne 4 Äpfel 2 Bananen 1 Zitrone 2 EL Baobab-Pulver 4 TL Flohsamenschalen 150–200 ml Wasser 2 TL Spirulina-Pulver…